Tiedämme että säännöllinen pilatesharjoittelu johtaa näkyviin ja tuntuviin muutoksiin. Vakiovaraus on kätevin tapa ylläpitää säännöllistä harjoittelurutiinia, ja varmistaa yksi tunti viikossa aikaa itsestä huolehtimiseen arjen muun kiireen keskellä.

Vakiovaraus tehdään haluamallesi viikkotunnille koko kaudeksi. Jos et pääse vakiotunnillesi, voit itse perua varauksia peruutusehtojen mukaisesti, ja käyttää vapautuneen liput muille samanhintaisille viikkotunneille. Etenkin laitesalin pienryhmätunnit (laitepilates ja PILATES) täyttyvät nopeasti, mutta myös osa mattotunneista on perinteisesti täyteen varattu. Vakiovaraus kevätkaudelle 2020 kannattaakin tehdä ajoissa – toimi heti ja ole yhteydessä: info@pilatespowerhouse.fi.

Vakioasiakkaana saat lisäksi 15% alennuksen normaalihintaisista lippusarjoista ryhmätunneille, ja 10% alennuksen Studion Shopin tuotteista – sekä muita vaihtuvia kampanjaetuja!

Kevätkaudella 2020 on peräti 23 tehokasta harjoitusviikkoa, eli vakiovaraus sisältää myös 23 lippua (kuluvan syyskauden vakio sisältää 20 lippua). Tämä vaikuttaa vakiovarauksen kokonaishintaan, vaikka tuntiveloitus on säilynyt ennallaan:

  • Mattotunnit 55 min (mattopilates, barre, jooga 55″) – 432 €
  • Mattotunnit 90 min (kehonhuolto ja jooga 90″) – 552 €
  • PILATES ja laitepilates – 655 €

Vakiovarauksen liput ovat voimassa 7.1.–14.6.2020. Jos lippuja jää kauden lopulla käyttämättä, niiden voimassaoloa voi pidentää 6 viikolla hintaan 5€/lippu. Kaikki käyttämättömät liput jatketaan kerralla, ja jatkoaikaa voi pidentää vain kerran. Lue lisää täältä.

Kuluvan syyskauden vakioliput ovat voimassa 22.12. asti – muista sopia lippujen jatkamisesta ennen kuin ne vanhenevat!

Joulunajan tunnit järjestetään harvennetulla aikataululla 23.12.2019–5.1.2010. Kevätkausi pyörähtää käyntiin reippaasti Kick Off -päivällä loppiaisena 6.1. Kevätkauden viikkotunnit järjestetään 7.1.–14.6.2020.

Syyskausi päättyy sunnuntaina 22.12. Joulun ympärillä järjestetään tunteja harvennetulla aikataululla 23.12.2019–5.1.2020, ja nämä tunnit on päivitetty ajanvarauskalenteriin – käy varaamassa paikkasi! Studio hiljentyy pienelle joulutauolle 24.–26.12.

Yksityistunnit ovat kasvattaneet suosiotaan ja tämä on aivan mahtavaa, sillä omatoiminen harjoittelu on tärkeä osa pilatessysteemiä, ja yksityistunnilla päästään kehittämään omia vahvuuksia ja heikkouksia. Hiljaisempina välipäivinä on myös enemmän vapaita aikoja yksityistunneille, joten olitpa sitten lomalla tai töissä, kannattaa tiedustella vapaita aikoja suoraan omalta ohjaajaltasi tai ole yhteydessä: info@pilatespowerhouse.fi.

Kevätkauden viikkotunnit pyörivät taas 7.1.–14.6.2020 ja tunnit on päivitetty nyt myös ajanvarauskalenterin puolelle. Joitakin pientä viilausta voi vielä tulla, mutta suuria muutoksia tuntiaikatauluun ei ole luvassa. Löydät lukujärjestyksen kokonaisuudessaan myös täältä. Tuntimuutokset näet kuitenkin parhaiten suoraan online-kalenterista.

Save the Date: Kevätkauden Kick Off loppiaisena

Kevätkausi potkaistaan alulle loppiaismaanantaina 6.1.! Luvassa kokeilutunteja ja reipasta treeniä myös kokeneemmille harrastajille tutustumishinnoin. Seuraa meitä Facebookissa ja Instagramissa, päivitämme lisätietoa lähiaikoina!

 

 

Varaa sunnuntain isänpäivän kunniaksi yhteinen yksityistunti oman isän, puolison tai ystävän kanssa. Duotunti on tehokas ja yksilöllinen yhteistreeni, ja lisäksi yhdessä tekeminenhän on myös hauskaa! Käytössä on koko varusteltu pilatesstudio, ja harjoittelu kohdistuu juuri omiin tarpeisiin.

Isänpäivän viikolla 4.–10.11. on mahdollista ostaa duotunti -15% tarjoushintaan. Yhden duotunnin kokonaishinta on tuolloin 124€ (norm. 146€). Tarjousliput voi ostaa studiolta ja verkkokaupasta.

Duotunnin voi varata suoraan oman ohjaajan kanssa, tai olemalla yhteydessä sähköpostitse: info@pilatespowerhouse.fi. Tunnit toteutetaan studion viikkotuntiaikataulun sallimissa puitteissa.

Tarjoustunti-lippu on voimassa 3 kuukautta ostopäivästä. Voimassaoloaikaa ei jatketa, eikä tarjoushintoihin voi yhdistää muita alennuksia.

Toisen polven pilatesohjaaja ja opettajamme Kati Pylkkänen Aitopilates Studiolta Kuopiosta saapuu studiovierailuille Pilates Power House Helsinkiin kolmena perjantaina syyskaudella: 9.8., 6.9. ja 4.10.

Luvassa on miniworkshoppeja ja Aitopilates® -tunteja aktiiviharjoittelijoille ja pilatesohjaajille. Tunnit ja workshopit on suunnattu keski- ja jatkotason harrastajille, joille klassisen repertuaarin omatoiminen harjoittelu ainakin reformerilla ja matolla on tuttua. Katin tietotaito ja alkuperäisen pilatesmetodin ymmärrys on ainutlaatuinen – näitä Helsingin vierailuja ei kannata missata!

(lisää…)

 

Pilates Power Housen syyskauden tunnit pyörivät 5.8.–22.12.2019. Syksyn lukujärjestys on päivitetty verkkosivuille ja tunnit ovat varattavissa ajanvarauskalenterissa. Suurin osa tunneista jatkaa vanhoilla tutuilla paikoillaan, ja olemme myös lisänneet matto- ja laitepilatestunteja arki-iltoihin. Jos et ole vielä varannut vakiopaikkaa omalle tunnillesi, kannattaa toimia pian! Lisätietoa vakiovarauksista ja vakioasiakkaan eduista löytyy täältä.

(lisää…)

Voidakseen hyvin ja vahvistuakseen keho tarvitsee säännöllistä harjoittelua. Vakioasiakkaana varmistat paikan lempitunnillesi koko kaudeksi edullisempaan tuntihintaan. Lisäksi pääset hyödyntämään vakioasiakkaan etuja ja vaihtuvia kampanjatarjouksia.

VAKIOASIAKKAANA:
  • Harjoittelet aina edullisimpaan tuntihintaan!
  • -15% normaalihintaisista lippusarjoista ryhmätunneille (esim. jos sinulla on vakiovaraus laitetunnille, voit ostaa mattoliput ja treenata edullisemmin molemmilla tunneilla)
  • -10% Studion Shopin vaatteista
    + muut vaihtuvat kampanjat
MIKSI VAKIOTUNTI KANNATTAA?

Vakiotunti on edistymisen ja säännöllisyyden vuoksi aina kaikkein suositeltavin – mutta myös tuntihinnaltaan kaikkein edullisin – harjoittelumuoto. Saadaksesi parhaan hyödyn pilatesharjoittelusta, suosittelemme käymään viikoittain sekä matto- että laitepilatestunneilla. Kuitenkin jo yksikin harjoitus viikossa auttaa jos enempää ei aina ehdi. Muista myös muut tuntimme: jooga, barre ja kehonhuolto! Ryhmätuntien lisäksi yksityistunneilla syvennät harjoitustasi oman kehon tarpeiden mukaan.

Kokemuksesta olemme huomanneet, että vakiovaraus kalenterissa auttaa kiireen keskellä, ja aikaa tulee varmemmin otettua itsestä huolehtimiseen — ja mikä voisi olla tärkeämpää! Vaikka tunti olisi täyteen varattu, sinulla on aina paikkasi. Eikä haittaa vaikka et joka viikko pääsisi tunnillesi — voit aina perua tunnin itse ja korvata jollakin toisella tunnilla kauden aikana.

MITEN VOIN VARATA VAKIOTUNNIN?

Tutustu syksyn lukujärjestykseen täältä, ja ole meihin yhteydessä sähköpostitse: info@pilatespowerhouse.fi. Kannattaa toimia ripeästi, tunneille on rajallinen osallistujamäärä, ja osa ryhmistä täyttyy nopeasti.

MITÄ VAKIOVARAUS SISÄLTÄÄ?

Syyskausi 2019 alkaa ma 5.8. ja päättyy su 22.12. Vakiotunti on koko kaudeksi varattu tietty tunti, johon teemme puolestasi jatkuvan varauksen. Syyskaudella 2019 on 20 viikkoa, eli yhdestä vakiovarauksesta sinulle tulee käytettäväksi 20 lippua omalle asiakastilille. Myös vakiotunti näkyy asiakkaan sähköisellä kortilla sarjalippuna.

Vakiovarausten hinnat syksylle ovat: 
Vakiotunti 55 min mattotunneille (mattopilates, jooga, barre) – 375 €
Vakiotunti 90 min tunneille (kehonhuolto, jooga) – 480 €
Vakio laitetunneille – 570 €

MITÄ JOS JOUDUN OLEMAAN POISSA VAKIOTUNNILTANI?

Kun olet poissa vakiotunniltasi, on sinun peruttava tunti itse ajanvarausjärjestelmästä studion peruutusehtojen mukaisesti, jolloin vapautat paikkasi. Tunnista ei tällöin mene veloitusta. Peruuttamaton varaus katsotaan käytetyksi tunniksi, jolloin tunti veloitetaan kortilta. Voit korvata käyttämättömät lippusi toisella saman hintaisella tunnilla, jolle sinun on varattava paikkasi itse.

EN EHDI KÄYTTÄMÄÄN TAI KORVAAMAAN KAIKKIA VAKIOVARAUKSENI LIPPUJA, MITÄ TEEN?

Syksyn 2019 vakiotuntiliput ovat voimassa 22.12.2019 saakka. Lippujen voimassaoloaikaa on mahdollista jatkaa 6 viikolla hinnaston mukaisesti 5€/lippu, kun lippuja on jäljellä max. 5 kpl. Jatkoaikaa ostettaessa koko käyttämätön sarja jatketaan kerralla. Muistathan sopia lippujen voimassaolon jatkamisesta ennen kauden loppumista! Vanhentuneita lippuja ei jatketa kauden päätyttyä.

 

Kesä lähestyy kovaa vauhtia ja nyt on aika ottaa lentävä lähtö pilatesharjoittelun aloittamiseksi, tai hakea uutta virtaa omaan treeniin kesäkuun intensiivikursseilta! Järjestämme KESÄ- ja HEINÄKUUSSA pilateksen matto- ja laiteharjoittelun alkeet, sekä intensiiviworkshopin kokeneemmille harrastajille, joille perusliikemateriaali on hallussa.

Alkeistiiviskursseista voit valita joko laite- tai mattoharjoittelun, tai käydä molemmat peräkkäisinä viikkoina. Valitse näistä myös, jos käyt mattotunneilla ja olet ajatellut laitetunneille siirtymistä – tai toisinpäin! Alkeiskursseille ei kuitenkaan tarvita aiempaa kokemusta, ja ne valmistavat harjoitteluun perustason viikkotunneilla, joita löytyy kalenterista läpi kesän. Intensiiviworkshopissa pääset syventämään omaa treeniä ja harjoittelemaan pilatesta aidoimmillaan: omaan tahtiin ilman taukoja, ja koko studion laitteisto käytössäsi!

Lue lisätiedot kursseista alta. Kysy rohkeasti lisää ja Iilmoittaudu mukaan sähköpostilla info@pilatespowerhouse.fi. (lisää…)

Kesän tarjousliput ovat tulleet myyntiin ja niitä voi ostaa studiolta tai verkkokaupasta äitienpäivään, 12.5. saakka. Mikä olisikaan parempi lahja äidille kuin satsaus omaan hyvinvointiin? Meiltä saat myös lahjakortit joko sähköisenä tai fyysisenä korttina. Voit ostaa liput ensin verkkokaupasta ja ole sen jälkeen meihi yhteydessä: info@pilatespowerhouse.fi, tai tule ostamaan lahjakortti suoraan studiolta.

Kesätarjous
☀️ 5 x mattotunnit 60 min – 90€
☀️ 5 x mattotunnit 90 min – 120€
☀️ 5 x laitepilates – 140€

Tutustu kesän tuntiaikatauluun ja varaa paikkasi jo nyt ajanvarauskalenterissa. Tarjousliput ovat voimassa kesäkauden loppuun eli 4.8. asti. Lippujen voimassaoloa ei jatketa.

☀️TREENAAMISIIN☀️

 

Kevätaurinko lämmittää ja herättelee vihdoin! Nyt on vielä hyvin aikaa käyttää vanhenevia lippuja sekä suunnitella kesän treeniaikataulua. Vakioasiakkaana saat tuntuvan edun lisälipuista ja yksityistunneista. Muista hyödyntää edut kevätkauden loppuun eli 9.6. mennessä! Vakioasiakkaana varmistat paikan omalle lempitunnillesi koko kaudelle edullisempaan tuntihintaan. Jos haluat jo nyt varata vakiopaikan ryhmääsi tulevalle syyskaudelle, juttele ohjaajasi kanssa tai kerro asiakasneuvojallemme. Julkaisemme syksyn lukujärjestyksen ja vakiotuntihinnaston pian.

(lisää…)

 

Tervetuloa ilmaisille flowjoogan näytetunneille Pilates Power Houseen! Tunnit la 4.5. ja 11.5. klo 12.30-14.

Tunneille ei oteta vastaan ennakkoilmoittautumisia, vaan paikat täytetään saapumisjärjestyksessä. Paikkoja on rajoitetusti, joten saavuthan siis ajoissa.

Harjoitusten ohjaaja Johanna Dahl valmistuu toukokuussa joogaopettajaksi (HIMA Happiness RYT 200). Tunnit ovat koulutukseen kuuluvia näytetunteja. Johannan tavoitteena on tuoda tasapainoa, hyvinvointia ja iloa elämään joogaharjoitusten avulla.