Mattopilateksen alkeistunneille voit tulla mukaan milloin tahansa!

Mattopilateksen alkeistunnilla luodaan pohja pilateksen harrastamiseen ryhmätunneilla. Voit aloittaa mattotunnit koska tahansa viikkotunneillamme: torstaisin klo 18 sekä lauantaisin klo 10. Alkeistunnilla opetellaan pilateksen klassisen mattorepertuaarin perustekniikkaa, ja tehdään kehoa vakauttavia, voimistavia ja venyttäviä liikkeitä.

Voit käydä alkeistunneilla niin kauan, kuin koet tarvitsevasi, kuitenkin vähintään 5 kertaa. Vartalon vahvistuessa lisähaastetta saadaan vaativamman tason viikkotunneilla. Ohjaajamme auttavat sinua, kun mietit siirtymistä uudelle tuntitasolle.

Tunneille voi osallistua mattotuntien tutustumislipuilla ja lippusarjoilla (ks. hinnasto). Uudet asiakkaat voivat hankkia tutustumistarjouksen: 5 kertaa mattopilates hintaan 99€.

Käy ostamassa tutustumisliput täältä. Ostosten jälkeen voit ilmoittautua tunneille suoraan ajanvarauskalenterissa täällä

Ota yhteyttä sähköpostilla, jos tarvitset apua tuntivarausten kanssa: info@pilatespowerhouse.fi.

Lue lisää pilateksen mattoharjoittelusta ja mattotunneista täältä.