Aihe:aitopilates

Toisen polven pilatesohjaaja ja ohjaajiemme opettaja Kati Pylkkänen Aitopilates Studiolta Kuopiosta saapuu studiovierailuille jälleen keväällä 2020. Ensimmäinen vierailu koittaa jo perjantaina 7.2.

Luvassa on harjoittelua yksityistunneilla ja Aitopilates® tunneilla. Aitopilates® tunnilla harjoittelu tapahtuu omatoimisesti, kuten Joseph Pilateksen studiolla harjoiteltiin, jolloin ohjaajalla on mahdollisuus yksilölliseen ja yksityiskohtaiseen avustamiseen. Harjoittelu kohdistuu omiin tarpeisiin, ja tunti on pilatesta aidoimmillaan! Tunnit sopivat aktiiviharjoittelijoille ja pilatesohjaajille, joille klassinen pilatesrepertuaari ainakin matolla ja/tai reformerilla on jo jonkin verran tuttua. Ei kannata kuitenkaan ottaa turhia paineita, repertuaaria pääsee harjoittelemaan kaikilla viikkotunneillamme, joten ehdit hyvin valmistautumaan!

Aitopilates® tunnit 7.2. klo 11–11:55 klo 15:45–16:40 (55min)

Aitopilates® tunnin hinta on 60€. Kati Pylkkäsen yksityistunnin hinta on 130€.
Lisätiedot, varaukset ja yksityistuntien tiedustelut: eerika.tenhovuori@pilatespowerhouse.fi

Muista myös seuraavat studiovierailut Katin kanssa perjantaina 6.3. ja 8.5. Aikataulu julkaistaan pian!

Toisen polven pilatesohjaaja ja opettajamme Kati Pylkkänen Aitopilates Studiolta Kuopiosta saapuu studiovierailuille Pilates Power House Helsinkiin kolmena perjantaina syyskaudella: 9.8., 6.9. ja 4.10.

Luvassa on miniworkshoppeja ja Aitopilates® -tunteja aktiiviharjoittelijoille ja pilatesohjaajille. Tunnit ja workshopit on suunnattu keski- ja jatkotason harrastajille, joille klassisen repertuaarin omatoiminen harjoittelu ainakin reformerilla ja matolla on tuttua. Katin tietotaito ja alkuperäisen pilatesmetodin ymmärrys on ainutlaatuinen – näitä Helsingin vierailuja ei kannata missata!

(lisää…)

Yhteistyö on voimaa! Pilates Power House Helsingillä on ilo aloittaa koulutusyhteistyö Aitopilates Kuopion kanssa. Yhteistyön myötä pääkaupunkiseudulla ja sen lähialueilla klassisen pilateksen koulutuksesta kiinnostuneet pääsevät aloittamaan perusharjoitettelun Power Housella.

Aitopilateksen perustajan Kati Pylkkäsen luotsaama Aitopilates® -koulutus on ainutlaatuinen mestari-oppipoika-ajatuksella etenevä pilateskoulutus, joka pohjautuu ensimmäisen polven pilatesohjaaja Jay Grimesilta saatuun oppiin ja tieto-taitoon. Myös suurin osa Pilates Power Housen ohjaajista on mukana koulutuksessa. Lue lisää Aitopilates® -koulutuksesta täältä >>

(lisää…)