Syksyn kuulumisia – kausi alkaa 5.8.
27.6.2019
Alkeistiiviskursseista voit valita joko laite- tai mattoharjoittelun, tai käydä molemmat peräkkäisinä viikkoina. Valitse näistä myös, jos käyt mattotunneilla ja olet ajatellut laitetunneille siirtymistä – tai toisinpäin! Alkeiskursseille ei kuitenkaan tarvita aiempaa kokemusta, ja ne valmistavat harjoitteluun perustason viikkotunneilla, joita löytyy kalenterista läpi kesän. Intensiiviworkshopissa pääset syventämään omaa treeniä ja harjoittelemaan pilatesta aidoimmillaan: omaan tahtiin ilman taukoja, ja koko studion laitteisto käytössäsi!
Lue lisätiedot kursseista alta. Kysy rohkeasti lisää ja Iilmoittaudu mukaan sähköpostilla info@pilatespowerhouse.fi. (lisää…)
Kevätkauden lukujärjestys 7.1.–9.6.2019 on julkaistu ja tunteja pääsee jo varaamaan ajanvarausjärjestelmässä. Lukujärjestys löytyy myös täältä. Yleisön pyynnöstä olemme lisänneet kevätkaudelle uuden Barre-tunnit, sekä uusia alkeis- ja perustason matto- sekä laitepilatestunteja.