Aihe:pilates

 

Pääsiäisviikonloppuna 10.–13.4. järjestämme muutamia tunteja joka päivä. Kalenterista löytyy myös vapaita yksityistuntiaikoja. Varaa paikkasi ajanvarauskalenterista: avoinna24.fi/pilatespowerhouse/reservation.

PERJANTAI
klo 9 Mattopilates keskitaso

LAUANTAI
klo 9:30 Flowjooga
klo 10:30 Mattopilates perus-keskitaso

SUNNUNTAI
klo 18 YIN jooga

MAANANTAI
klo 18 Mattopilates jatkotaso

Tiedämme että säännöllinen pilatesharjoittelu johtaa näkyviin ja tuntuviin muutoksiin. Vakiovaraus on kätevin tapa ylläpitää säännöllistä harjoittelurutiinia, ja varmistaa yksi tunti viikossa aikaa itsestä huolehtimiseen arjen muun kiireen keskellä.

Vakiovaraus tehdään haluamallesi viikkotunnille koko kaudeksi. Jos et pääse vakiotunnillesi, voit itse perua varauksia peruutusehtojen mukaisesti, ja käyttää vapautuneen liput muille samanhintaisille viikkotunneille. Etenkin laitesalin pienryhmätunnit (laitepilates ja PILATES) täyttyvät nopeasti, mutta myös osa mattotunneista on perinteisesti täyteen varattu. Vakiovaraus kevätkaudelle 2020 kannattaakin tehdä ajoissa – toimi heti ja ole yhteydessä: info@pilatespowerhouse.fi.

Vakioasiakkaana saat lisäksi 15% alennuksen normaalihintaisista lippusarjoista ryhmätunneille, ja 10% alennuksen Studion Shopin tuotteista – sekä muita vaihtuvia kampanjaetuja!

Kevätkaudella 2020 on peräti 23 tehokasta harjoitusviikkoa, eli vakiovaraus sisältää myös 23 lippua (kuluvan syyskauden vakio sisältää 20 lippua). Tämä vaikuttaa vakiovarauksen kokonaishintaan, vaikka tuntiveloitus on säilynyt ennallaan:

  • Mattotunnit 55 min (mattopilates, barre, jooga 55″) – 432 €
  • Mattotunnit 90 min (kehonhuolto ja jooga 90″) – 552 €
  • PILATES ja laitepilates – 655 €

Vakiovarauksen liput ovat voimassa 7.1.–14.6.2020. Jos lippuja jää kauden lopulla käyttämättä, niiden voimassaoloa voi pidentää 6 viikolla hintaan 5€/lippu. Kaikki käyttämättömät liput jatketaan kerralla, ja jatkoaikaa voi pidentää vain kerran. Lue lisää täältä.

Kuluvan syyskauden vakioliput ovat voimassa 22.12. asti – muista sopia lippujen jatkamisesta ennen kuin ne vanhenevat!

 

Varaa sunnuntain isänpäivän kunniaksi yhteinen yksityistunti oman isän, puolison tai ystävän kanssa. Duotunti on tehokas ja yksilöllinen yhteistreeni, ja lisäksi yhdessä tekeminenhän on myös hauskaa! Käytössä on koko varusteltu pilatesstudio, ja harjoittelu kohdistuu juuri omiin tarpeisiin.

Isänpäivän viikolla 4.–10.11. on mahdollista ostaa duotunti -15% tarjoushintaan. Yhden duotunnin kokonaishinta on tuolloin 124€ (norm. 146€). Tarjousliput voi ostaa studiolta ja verkkokaupasta.

Duotunnin voi varata suoraan oman ohjaajan kanssa, tai olemalla yhteydessä sähköpostitse: info@pilatespowerhouse.fi. Tunnit toteutetaan studion viikkotuntiaikataulun sallimissa puitteissa.

Tarjoustunti-lippu on voimassa 3 kuukautta ostopäivästä. Voimassaoloaikaa ei jatketa, eikä tarjoushintoihin voi yhdistää muita alennuksia.

Voidakseen hyvin ja vahvistuakseen keho tarvitsee säännöllistä harjoittelua. Vakioasiakkaana varmistat paikan lempitunnillesi koko kaudeksi edullisempaan tuntihintaan. Lisäksi pääset hyödyntämään vakioasiakkaan etuja ja vaihtuvia kampanjatarjouksia.

VAKIOASIAKKAANA:
  • Harjoittelet aina edullisimpaan tuntihintaan!
  • -15% normaalihintaisista lippusarjoista ryhmätunneille (esim. jos sinulla on vakiovaraus laitetunnille, voit ostaa mattoliput ja treenata edullisemmin molemmilla tunneilla)
  • -10% Studion Shopin vaatteista
    + muut vaihtuvat kampanjat
MIKSI VAKIOTUNTI KANNATTAA?

Vakiotunti on edistymisen ja säännöllisyyden vuoksi aina kaikkein suositeltavin – mutta myös tuntihinnaltaan kaikkein edullisin – harjoittelumuoto. Saadaksesi parhaan hyödyn pilatesharjoittelusta, suosittelemme käymään viikoittain sekä matto- että laitepilatestunneilla. Kuitenkin jo yksikin harjoitus viikossa auttaa jos enempää ei aina ehdi. Muista myös muut tuntimme: jooga, barre ja kehonhuolto! Ryhmätuntien lisäksi yksityistunneilla syvennät harjoitustasi oman kehon tarpeiden mukaan.

Kokemuksesta olemme huomanneet, että vakiovaraus kalenterissa auttaa kiireen keskellä, ja aikaa tulee varmemmin otettua itsestä huolehtimiseen — ja mikä voisi olla tärkeämpää! Vaikka tunti olisi täyteen varattu, sinulla on aina paikkasi. Eikä haittaa vaikka et joka viikko pääsisi tunnillesi — voit aina perua tunnin itse ja korvata jollakin toisella tunnilla kauden aikana.

MITEN VOIN VARATA VAKIOTUNNIN?

Tutustu syksyn lukujärjestykseen täältä, ja ole meihin yhteydessä sähköpostitse: info@pilatespowerhouse.fi. Kannattaa toimia ripeästi, tunneille on rajallinen osallistujamäärä, ja osa ryhmistä täyttyy nopeasti.

MITÄ VAKIOVARAUS SISÄLTÄÄ?

Syyskausi 2019 alkaa ma 5.8. ja päättyy su 22.12. Vakiotunti on koko kaudeksi varattu tietty tunti, johon teemme puolestasi jatkuvan varauksen. Syyskaudella 2019 on 20 viikkoa, eli yhdestä vakiovarauksesta sinulle tulee käytettäväksi 20 lippua omalle asiakastilille. Myös vakiotunti näkyy asiakkaan sähköisellä kortilla sarjalippuna.

Vakiovarausten hinnat syksylle ovat: 
Vakiotunti 55 min mattotunneille (mattopilates, jooga, barre) – 375 €
Vakiotunti 90 min tunneille (kehonhuolto, jooga) – 480 €
Vakio laitetunneille – 570 €

MITÄ JOS JOUDUN OLEMAAN POISSA VAKIOTUNNILTANI?

Kun olet poissa vakiotunniltasi, on sinun peruttava tunti itse ajanvarausjärjestelmästä studion peruutusehtojen mukaisesti, jolloin vapautat paikkasi. Tunnista ei tällöin mene veloitusta. Peruuttamaton varaus katsotaan käytetyksi tunniksi, jolloin tunti veloitetaan kortilta. Voit korvata käyttämättömät lippusi toisella saman hintaisella tunnilla, jolle sinun on varattava paikkasi itse.

EN EHDI KÄYTTÄMÄÄN TAI KORVAAMAAN KAIKKIA VAKIOVARAUKSENI LIPPUJA, MITÄ TEEN?

Syksyn 2019 vakiotuntiliput ovat voimassa 22.12.2019 saakka. Lippujen voimassaoloaikaa on mahdollista jatkaa 6 viikolla hinnaston mukaisesti 5€/lippu, kun lippuja on jäljellä max. 5 kpl. Jatkoaikaa ostettaessa koko käyttämätön sarja jatketaan kerralla. Muistathan sopia lippujen voimassaolon jatkamisesta ennen kauden loppumista! Vanhentuneita lippuja ei jatketa kauden päätyttyä.

 

Kesä lähestyy kovaa vauhtia ja nyt on aika ottaa lentävä lähtö pilatesharjoittelun aloittamiseksi, tai hakea uutta virtaa omaan treeniin kesäkuun intensiivikursseilta! Järjestämme KESÄ- ja HEINÄKUUSSA pilateksen matto- ja laiteharjoittelun alkeet, sekä intensiiviworkshopin kokeneemmille harrastajille, joille perusliikemateriaali on hallussa.

Alkeistiiviskursseista voit valita joko laite- tai mattoharjoittelun, tai käydä molemmat peräkkäisinä viikkoina. Valitse näistä myös, jos käyt mattotunneilla ja olet ajatellut laitetunneille siirtymistä – tai toisinpäin! Alkeiskursseille ei kuitenkaan tarvita aiempaa kokemusta, ja ne valmistavat harjoitteluun perustason viikkotunneilla, joita löytyy kalenterista läpi kesän. Intensiiviworkshopissa pääset syventämään omaa treeniä ja harjoittelemaan pilatesta aidoimmillaan: omaan tahtiin ilman taukoja, ja koko studion laitteisto käytössäsi!

Lue lisätiedot kursseista alta. Kysy rohkeasti lisää ja Iilmoittaudu mukaan sähköpostilla info@pilatespowerhouse.fi. (lisää…)

Kesän tarjousliput ovat tulleet myyntiin ja niitä voi ostaa studiolta tai verkkokaupasta äitienpäivään, 12.5. saakka. Mikä olisikaan parempi lahja äidille kuin satsaus omaan hyvinvointiin? Meiltä saat myös lahjakortit joko sähköisenä tai fyysisenä korttina. Voit ostaa liput ensin verkkokaupasta ja ole sen jälkeen meihi yhteydessä: info@pilatespowerhouse.fi, tai tule ostamaan lahjakortti suoraan studiolta.

Kesätarjous
☀️ 5 x mattotunnit 60 min – 90€
☀️ 5 x mattotunnit 90 min – 120€
☀️ 5 x laitepilates – 140€

Tutustu kesän tuntiaikatauluun ja varaa paikkasi jo nyt ajanvarauskalenterissa. Tarjousliput ovat voimassa kesäkauden loppuun eli 4.8. asti. Lippujen voimassaoloa ei jatketa.

☀️TREENAAMISIIN☀️

 

Kevätaurinko lämmittää ja herättelee vihdoin! Nyt on vielä hyvin aikaa käyttää vanhenevia lippuja sekä suunnitella kesän treeniaikataulua. Vakioasiakkaana saat tuntuvan edun lisälipuista ja yksityistunneista. Muista hyödyntää edut kevätkauden loppuun eli 9.6. mennessä! Vakioasiakkaana varmistat paikan omalle lempitunnillesi koko kaudelle edullisempaan tuntihintaan. Jos haluat jo nyt varata vakiopaikan ryhmääsi tulevalle syyskaudelle, juttele ohjaajasi kanssa tai kerro asiakasneuvojallemme. Julkaisemme syksyn lukujärjestyksen ja vakiotuntihinnaston pian.

(lisää…)

Pääsiäisviikonloppuna perjantaista maanantaihin 19.–22.4. studion aikataulussa pieniä muutoksia, jotka on hyvä huomioida omia viikon treenejä suunnitellessa.

Pitkäperjantaina 19.4. ei tunteja.

Lauantaina 20.4. jooga, matto- ja laitepilates sekä barre normaalin lukujärjestyksen mukaan.

Pääsiäispäivänä sunnuntaina 21.4. ei tunteja

2. pääsiäispäivänä maanantaina 22.4. matto- ja laitepilatesta sekä joogaa poikkeusaikataululla:

  • klo 9 laitepilates alkeet
  • klo 10 laitepilates perustaso
  • klo 10 mattopilates keskitaso
  • klo 11 laitepilates keskitaso
  • klo 18-19:30 flowjooga 90 min (osallistuminen onnistuu 60min lipulla sekä 5€ lisämaksulla)

Yksityis- ja duotunnit auttavat alkuun ja vievät harjoittelusi uudelle tasolle
Vietätkö pitkän viikonlopun kaupungissa? Pyhien aikaan on myös tavallista enemmän tilaa yksityis- ja duotunneille. Tiedustelut etukäteen: info@pilatespowerhouse.fi.

Varaa paikkasi tunneille etukäteen ajanvarausjärjestelmässä. Jos tililläsi ei ole voimassa olevia lippuja, voit ostaa ne verkkokaupasta ennen varauksen tekemistä. Voit myös olla yhteydessä sähköpostitse: info@pilatespowerhouse.fi. Huomioithan, että saatamme reagoida sähköpostitiedusteluihin viiveellä pyhäpäivien aikana.

Kevätkausi alkaa 7.1. ja tunnit täyttyvät jo reippaasti. Vakiotunnilla varmistat paikan omalle lempitunnillesi koko kevätkaudelle (9.6. asti, yhteensä 22 vk) edulliseen tuntihintaan, ja pääset hyödyntämään vakioasiakkaan etuja.

Tiedustele vakiopaikkoja studiolla tai sähköpostitse: info@pilatespowerhouse.fi. Löydät kevään vakiotuntien hinnat täältä.

Miksi sitten vakiotunti?

(lisää…)

Kevätkauden lukujärjestys 7.1.–9.6.2019 on julkaistu ja tunteja pääsee jo varaamaan ajanvarausjärjestelmässä. Lukujärjestys löytyy myös täältä. Yleisön pyynnöstä olemme lisänneet kevätkaudelle uuden Barre-tunnit, sekä uusia alkeis- ja perustason matto- sekä laitepilatestunteja.

(lisää…)