Mattopilateksen alkeistuntikokonaisuudet syksyllä 2020. Mattopilateksen alkeistunnilla luodaan pohja pilateksen harrastamiseen ryhmätunneilla. Viiden viikon alkeistuntukokonaisuus sopii kaikille pilateksesta kiinnostuneille. Alkeistunnilla opetellaan pilateksen klassisen mattorepertuaarin perustekniikkaa, ja tehdään kehoa vakauttavia, voimistavia ja venyttäviä liikkeitä.