Pilates peruskurssi

Sekä reformer - että mattoharjoittelu ovat koko pilatessysteemin lähtökohta ja peruskurssilla pääset liikkumaan heti molemmilla! Kurssilla opit klassisen pilatesharjoittelun perusharjoitukset, jonka jälkeen pääset jatkamaan harjoittelua PILATES-viikkotunneilla.

Kurssi sopii kaikille pilateksesta kiinnostuneille.

Seuraavat peruskurssit

PK 2: Maanantaisin 24.8. -14.9.2026 klo 19

PK 3: Torstaisin 10.9 - 1.10.2026 klo 19

HUOM! lue alta myös syyskuun tiiviskurssista!

  • Kaikki kurssit ovat saman sisältöisiä ja sisältää neljä tunnin harjoitusta max 5 osallistujan pienryhmässä. Huom! Poikkeus tiiviskurssi (lue alla)

  • Kurssin jälkeen saat -10% edun ensimmäisestä 10 kerran harjoituskortista!

  • Huomioi! Kurssi on kokonaisuus pienryhmälle, poissaolon sattuessa emme voi ottaa korvaavaa asiakakasta. Sairastapauksessa voit korvata yhden poissaolotunnin ryhmäharjoituksissa kurssin jälkeen.

  • Hinta: 240 e

Tiiviskurssi klassiseen pilatekseen:

Perjantai - sunnuntai 25. - 27.9.2026

Tiivis paketti pilateksen perusteisiin yhden viikonlopun aikana. Sisältö sama kuin muissa peruskursseissa.

Aikataulu:

Perjantai 25.9 klo 17.30-19

Lauantai 26.9 klo 11.00 -12.15

Sunnuntai 27.9 klo 11.00- 12.15

Varaa paikka / Kysy lisää