Aihe:Joogatunnit

ONLINE-tunnit ovat tehokas tapa treenata ryhmätunneilla kotona tai lomamatkalla. Tarjoamme ONLINE-tunteja mattopilatesta, joogaa sekä kehonhuoltoa. Tarvitset vain oman treenimaton ja tietokoneen, älypuhelimen tai tabletin. Ohjaaja lähettää sinulle ennen tuntia linkin, jonka avaat hetken ennen sovittua ajankohtaa. Sitten vain treeni käyntiin!

(lisää…)