Uusi kesätreeni YouTubessa

Olemme julkaisseet teille matto-kesätreenin, joka on helppo ja nopea tehdä vaikka terassilla, nurmikolla tai missä menetkin kesän aikana. Näin pilates pysyy sekä kehossa että mielessä. Lähde Eerikan mukaan matolle!

Löydät harjoituksen ja lisää videoita kanavaltamme YouTubesta.